الرئيسية / رجيم رمضان

رجيم رمضان

رجيم عيد الفطر المميز للتخلص من 4 كيلو

​العديد يعاني من مشاكل السمنة الكثيرة خاصة بعد إنتهاء شهر رمضان، و التي يرجع سببها إلي كثرة تناول الوجبات الجاهزة، و المقليات، و الأطعمة الدسمة، و الحلويات، و عدم إنتظام أوقات النوم، و عدم ممارسة الرياضة. لذلك يقدم لك اليوم موقع رجيمي نظام غذائي قاسي، يعمل على حرق كمية الدهون المترسبة والمتراكمة …

أكمل القراءة »

إخسر 7 كيلو بالإسبوع الأخير من شهر رمضان

العديد يبحث عن أنظمة رجيم مناسبة بالأسبوع الأخير من شهر رمضان، نظراً لزيادة وزن البعض خلال تلك الأيام، بسبب كثرة الحلوى و العصائر الصناعية، أو عدم الإلتزام بالأكل الصحي السليم، مما يتسبب في زيادة الوزن بشكل سريع. لذا يقدم لك اليوم موقع رجيمي برنامج غذائي يعمل علي خسارة الدهون و …

أكمل القراءة »

إخسر 8 كيلو خلال العشرة الأواخر من رمضان

لكل من يبحث عن رجيم سريع و طبيعي خلال العشرة الأواخر من رمضان، للحصول علي جسم مثالي و رشيق، من أجل الإستمتاع بالأزياء و الملابس بالعيد. يقدم لك اليوم موقع رجيمي أفضل حمية غذائية تفقدك من 6 إلي 8 كيلو في أخر 10 أيام من شهر رمضان المبارك.   لمعرفة رجيم …

أكمل القراءة »

برنامج غذائي رمضاني لتخسيس الجسم بدون حرمان

يعد توقيت صيام شهر رمضان المبارك فرصة ذهبية للتخلص من الوزن الزائد، و ذلك بدون أي مجهود أو حرمان من الأطعمة المفضلة. ففصل الصيف هو أنسب وقت لتخسيس الوزن الزائد، كما أن شهر رمضان المبارك يعتبر دافع للتخسيس السريع. ​ولذلك يقدم لك اليوم موقع رجيمي أفضل برنامج حمية غذائية، يساعدك …

أكمل القراءة »

إخسر 12 كيلو دهون و سوائل محتبسة في رمضان

يعد شهر رمضان المبارك من أفضل الشهور التي يمكن خلالها فقدان الكثير من الكيلوجرامات، نظراً لإنتظام أوقات الطعام بتلك الأيام، مما ينظم عملية الهضم و يرفع معدل الحرق. و يقدم لك اليوم موقع رجيمي برنامج غذائي بشهر رمضان المبارك، يمكن من خلاله خسارة من 8 إلي 12 كيلوجرام من الدهون و …

أكمل القراءة »